汕尾健身房器材|求购健身房器材|莱健运动器材**品牌由佛山市南海区莱健运动器材厂提供。佛山市南海区莱健运动器材厂()是专业从事“,专业商用跑步机,家用跑步机,商用健身车,动感单车,台球桌,”的企业,公司秉承“诚信经营,用心服务”的理念,为您提供较为优质的产品和服务。欢迎来电咨询!联系人:丁先生。
针对常见的公共健身器材,莱健运动器材厂给予了一定的指导和注意事项:
1.腰背按摩器:按摩腰、背部肌肉,疏通经络,调整相关脏腑功能 健身房器材厂家,提高人体抗病能力。人体紧靠按摩器,上下左右缓慢运动。该器材较适合于老年人。
注意:用力适中,动作要由缓到快。
2.跷跷板:锻炼全身综合机能及平衡意识。
注意:两手应紧握扶手,振荡频率不应过快过大,否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨骨折。
3单人健骑器:锻炼手脚协调能力,增强心肺功能和全身关节柔韧性,对四肢及腰背酸痛等有康复作用。
注意:坐在座椅上双手握紧手柄,两脚踏牢踏板,脚向下蹬,同时手向后拉。操作时应挺胸抬头,双足踏稳,时间不宜过长,20分钟以内。
4划船器:锻炼胸、腹、腰、背、上肢肌群力量,还具有模拟划船的乐趣。
注意:坐在划船器上,脚蹬踏板,双手前抓把手向后拉 求购健身房器材,重复模拟划船动作。上下器械时要掌握好平衡,以免摔倒以及肌肉拉伤等。
莱健运动器材厂是中国华南地区佛山市一专业从事研发、设计、生产、销售、服务为一体的*健身器材厂家。引进国外先进的设计理念,依据人体运动生理学原理,拥有二十多年经验的**者。包括各种系列力量器械、专业商用跑步机、家用跑步机、商用健身车、动感单车 健身房器材专卖,台球桌、乒乓球台、杠哑铃、地垫、瑜伽垫、体操球等健身房专业配套产品
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如何选择室内健身器材 莱健运动器材厂为你推荐
健身器材的种类有很多,跑步机,综合训练器,磁控健身车,动感单车,仰卧板,踏步机,美腰机,甩脂机,划船机,倒立机,哑铃杠铃,举重床等等。如果是单纯健身的话可以买跑步机,磁控健身车仰卧板,划船机,倒立机;如果是要练肌肉力量的话,可以买综合训练器,举重床,哑铃杠铃,仰卧板,如果是想减局部看用仰卧板,磁控健身车,综合训练器,踏步机,美腰机,动感单车。
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